1 |
buikpersBij buikademhaling worden het middenrif en de (dwarse) buikspieren beurtelings actief gespannen. Maar het is ook mogelijk om middenrif en (dwarse) buikspieren tegelijk actief te spannen. Daardoor kun je druk opbouwen op de buikinhoud.
|
<< buikloop | buikspeekselklier >> |